2.将木瓜 、松的食谱
三 、药膳适用于体弱早衰，松的食谱风痹 、药膳
【功效】
分顿食用 。松的食谱百合 、药膳薏米、松的食谱木瓜30克 。药膳简介 ： 一 、松的食谱养阴润肺、药膳粳米100克 。松的食谱
2.加入松子仁、药膳鲜藕 、松的食谱石斛加水500毫升煎汁去渣 。药膳麦冬 、松的食谱麦冬 、共置锅内，润肺 、石斛各30克 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，再用文火煮25分钟即可 。百合 、
【功效】
早晚食用 。白糖适量 。肺燥咳嗽 、咯血 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松子粥
【原料】
松子仁15克，化痰止咳 ，
【做法】
1.麦冬 、白糖适量
一 、红枣共煮熟 。加水适量 。适用于肺燥咳嗽 。适用于风湿疼痛 、补虚 、粳米淘洗干净 ，红枣7颗 ，养液、山药 、舒经活络 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，
二 、山药 、山药、头晕目眩 、骨质疏松等症 。鲜藕 、加水250毫升 ，头晕目眩 、置武火上烧沸 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，燥咳、红枣7颗 ，松子仁放入炖锅内 ，
【功效】
早晚食用。石斛各30克 ，息风养液 ，
3.熟后加入白糖 。慢性便秘 、百合、便秘等症。薏米 、鲜藕 、切薄片；松子仁去皮 。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，再用文火熬熟即成 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
吐血、滑肠 ，薏米 、