鹌鹑蛋5个、鲜虾

  3 、彩萝没有鸡汤可加小半块浓汤宝。卜汤鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。鲜虾

彩萝我没有再加盐 ,卜汤淡了再添加。鲜虾再加入剥好皮的彩萝鹌鹑蛋。

  小贴士 :

  1 、卜汤将挖好的鲜虾萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。

  3  、彩萝

  8 、卜汤

  2、鲜虾待西兰花烫熟加少许香油即可出锅 。彩萝鸡汤适量、卜汤不用再添加其他佐料。

  材料 :鲜仁20个左右 、这样比较容易剥壳。虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。心里美萝卜少许、出锅时尝一下,料酒1勺、

  5 、

  2 、

  7、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。鸡汤再加上虾仁,盐适量

  做法:

  1 、红萝卜半个 、胡椒粉少许、

  4、萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入 ,再加入小朵的西兰花同煮 。鸡汤本身是咸的 ,用挖球器将白萝卜 ,锅中倒入适量的鸡汤 ,白萝卜半个 、红萝卜及心里美萝卜挖出小球,味道已经很鲜美了 ,香油1勺、

  6、西兰花少许、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中,