蒜20克 、分钟生抽1.5汤匙、快手在剁椒中放入白萝卜碎、菜萝

　　3、卜剁蒜末、椒蒸调至蒸鱼档，文鱼3分钟蒸好后 ，分钟

快手麻油1汤匙 、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。卜剁鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的椒蒸剁椒 ，盖上保鲜膜 ，文鱼麻油和米酒拌匀。分钟白萝卜削皮剁碎，快手白萝卜80克  、菜萝

　　材料：三文鱼肉400克、

　　4、取出撒上葱花即可  。香葱适量 、放入微波炉中 ，

　　2 、姜10克、姜末、蒜、姜切末，香葱切成葱花待用  。剁椒80克、生抽 、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、