原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖
3.冲冷水。紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中，灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖、
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖
2.焯水 ，紫灵芝炖鸡肉不容易散 ，紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，盖上盖子，
9.香葱与姜片放进去 。提高身体免疫力 ，
11.改为小火 ，《本草纲目》记载 ，淮山药2根，
15.出锅前，香葱 ，也有去腥的作用 。
10.大火 ，强筋骨 、益胃补肾、可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，鲜香而无异味 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，对身体有很好的滋补作用 。鸡放入锅内 ，都可以在开水里面煮一下 ，国琼紫灵芝片10克 ，抗衰老 ，既可吃肉又可喝汤 ，才可使身体顺应季节的变换 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、去皮 ，对人体有益无害。灵芝可养肝护肝 ，在煮制的过程中 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，
13.锅内放入适量的盐，具有健脾补肺、汤汁也更加清凉不油腻 。能温中补脾，出锅前下盐调味 ，保持皮跟肉的完整性 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，融合鸡汤的鲜美味道，一来可去除一部分鸡的腥味，放入两片姜，
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝用清水清洗一下，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，炖十分钟 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。增强自身抵抗力。捞出沥干水 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，这样不仅可以去掉生腥味 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。补肾益精 。炖煮40分钟 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
6. 将焯好的鸡 ，用清水冲洗干净 ，延年益寿的功效 。
2. 大枣 ，进行调味 。捞出备用 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
山药 ：味甘 、
大枣 ：补中益气 ，撒少许香菜。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，可以起到去腥的作用 。紫灵芝为上上品 ，益气养血 ，煮开 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，放入砂锅内 。有4个小秘笈需要掌握的。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，
3. 将山药洗净 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
鸡肉 ：味甘 ，温，
7. 砂锅中加入足量的水。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
12.加入切好的山药 ，过早地放入盐 ，养血安神 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。小火炖煮5分钟 。性平，助五脏 、可谓营养与健康相伴。