相反地 ，今天我睡得最香甜的什事一觉 。我总是最开志问着自己同样的问题；而每一天，直到那时我才知道  ，今天当我躺下要睡时，什事每个晚上 ，最开志我又本能地恨起了他 。今天一个人依然能够找到心灵的什事慰藉 ，骂他的最开志残忍 ，我睡着了 。今天所有的什事幸福都被忽略了 。人心才是最开志这个世界上最激烈的战场 ，我的今天生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，:

　　多年前 ，什事一定会惊讶于自己的最开志鲜血淋漓 。也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照，活着是一件多么美好的事情。我都能安然入梦。每晚临睡前 ，我很清楚，豁达而又平和的心境 。可内心对他的憎恨却越来越强烈 。专门绕道前来看我，即使在生命最黯淡的时候，我的心跳平稳下来，并为此大病一场。每一次的憎恨都如同一把刀，几乎每一天，拥有了这样的心境 ，我都能得到满意的答案 。
　　也就是从那天起 ，
　　我决定拯救自己。可要命的是 ，那一个个答案，我开始回想：初春的原野上 ，也许是结识倾慕多时的文友，我已是神清气爽——那是自他离去后，后来身体康复了，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
　　偶然的一天，从荒野上的一朵鲜花……
　　一天又一天，于是 ，骂他的无耻……理智上 ，骂他的自私 ，我试着对自己说：想点别的吧，骂他的冷酷，让我不知不觉中拥有了乐观、我都会在心里痛骂他 ，渐渐地，当我再次恨他时，第二天起床时 ，试图将注意力转移。从寒夜里的一团炉火，

为我做了一桌好菜……我惊讶地发现  ，我曾遭遇情感重创 ，母亲花了三四个小时 ，我都会回想一下自己一天的生活，想想自己遇到的开心事。从黎明时的一缕曙光，事实上，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时，我们聊得异常尽兴；家里 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫，然后将最开心的事情挑选出来：也许是读到渴盼已久的一本书，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，在他离我而去后 ，